Stärke Körper und Geist!
Erwecke die beste Version deiner Selbst!
Willkommen!
Im Kung Fu Tempel Wesel geht es ums Ganze und damit bist Du gemeint!
Hier lernst du über Dich hinaus zu wachsen und eine uralte Kampfkunst zu erlernen.
Dich erwartet ein familiäres Umfeld, wo jeder – egal welchen Alters, Geschlechts oder Fitnesslevels – willkommen ist.
Seit 1994 unterrichtet SiFu Bruno Dorp in Wesel das traditionelle Shaolin Hung Kuen Kung Fu.
Sei auch Du ein Teil dieser Familie und starte noch heute dein kostenloses 14-tägiges Probetraining!
Was ist Hung Kuen Kung Fu?
Hung Kuen ist ein südlicher Stil des Shaolin Kung Fu, der ein eisenhartes Training mit der Schönheit jahrhundertealter Tradition aus dem Shaolin Kloster in China kombiniert.
Dazu gehört:
- 5-Tiere Hung Kuen Kung Fu nach Miu Hin
- 18 traditionelle Waffen (Säbel, Speer, Kettenpeitsche, Lanze uvm. )
- Selbstverteidigung mit Griff-/Hebeltechniken und vitalen Druckpunkten (Kum Na Sao und Dim Mak)
- Aufbautraining von Muskeln, Gelenken, Knochen, Kondition und Koordination
- Stärkung Deiner inneren Kraft durch Meditation und Chi-Training mit den Ba Duan Jin und Tit Sin Kuen
Das sind wir:
Si Fu Bruno Dorp
(Yuen Siu Ngau)
- Erlernte das Kung Fu bei Si Gung Yuen Yik Kai
- Seit 1981 SiFu im Hung Kuen Kung Fu nach Miu Hin
- Zahlreiche Weiterbildungen im Kung Fu und traditioneller chinesischer Medizin
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Tai Si Hing Marek Gansiniec
(Do Tai Fu)
- Seit 2007 SiFu-Rang im Hung Kuen Kung Fu
Si Hing Frank Keller
Si Hing Martin Steinbach
Si Hing Stefan Hafemeister
- Trainer für Erwachsene
Si Hing Christian Ritter
- Trainer für Selbstverteidigung
Si Hing Stefano Santoro
- Trainer für Kinder
Si Hing Frederik Hoffmann
(Do Siu Fu)
- Trainer für Erwachsene
- Social Media und Organisation
Si Hing Tim Gatz
Si Hing Björn Bürgel
Si Hing Igor de Almeida
Si Je Ilse Tenk
- Trainerin für Kinder
Trainingsangebote
Traditionelles Kung Fu
Das Haupt-Trainingsangebot. Hier erlernst du alles, was das Hung Kuen zu bieten hat. Von Liegestützen auf den Fingerspitzen, über Waffentraining mit Speer, Schwert, Stock, bis hin zu den berühmten Tierformen. Auch Bodenformen, Abhärtung, Akrobatik und inneres Training gehören zum traidionellen Training dazu.
Du interessierst dich für die Tradition einer uralten chinesischen Kampfkunst, möchtest dein Selbstbewusstsein stärken oder suchst nach einer körperlich fordernden Auszeit vom Alltag?
Dann erwartet Dich im Kung Fu Tempel Wesel eine intensive Ausbildung, die dich gemeinsam mit anderen Mitschüler*innen voller Spaß an der Kampfkunst, über deine Grenzen hinauswachsen lässt.
Selbstverteidigung
Bei den Trainingseinheiten „Selbstverteidigung“ liegt der Fokus auf der gezielten Ausführung von Hebel- und Greifformen.
Zusätzlich zum traditionellen Training bietet die Selbstverteidigung einen pragmatischen, konzentrierten Ansatz zum Erlernen von Techniken zur Kontrolle des Gegners.
Kindertraining (6 bis 14 Jahre)
Von klein an können die Kinder hier Disziplin, Selbstbewusstsein und Konzentration stärken. Das traditionelle Training ist kindgerecht gestaltet und fördert Körper und Geist.
Im Vordergrund liegt das gemeinsame Erlernen der Kampfkunst mit den Mitschüler*innen. Ein respektvoller, familiärer Umgang mit dem Ziel Spaß an der Kampfkunst zu haben und mit Durchhaltevermögen die eigenen Ziele zu erreichen.
Hier lernen die Kinder das traditionelle Shaolin Hung Kuen Kung Fu mit all seinen Bestandteilen.
Mini-Shaolin (3 bis 6 Jahre)
Frühe Förderung für die Kleinsten.
Die Kinder trainieren ihre Balance, Motorik, Koordination und Aufmerksamkeit in einer altersgerechten Atmosphäre und sammeln erste Erfahrungen in der Kampfkunst.
Schau doch mal bei Instagram vorbei:
Trainingszeiten
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Anfahrt:
Rheinstraße 8, 46483 Wesel
Starte jetzt dein GRATIS 14-tätiges Probetraining!
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